Podstawowe umiejętności nurkowe.
O jakie podstawowe umiejętności nurkowe warto zadbać?

Jakie są podstawowe umiejętności nurkowe?

Jeśli chcesz nurkować bezpiecznie i czuć się pewnie pod woda to pomyśl poważnie aby bardzo dobrze opanować podstawowe umiejętności nurkowe. Można je podzielić na kilka kategorii:

  • Dobra pływalność. Jest to najbardziej kluczowa umiejętność, która umożliwia nurkowi dokładne kontrolowanie głębokości w trakcie nurkowania.
  • Odpowiednie trymowanie. Nurkowie powinni utrzymywać opływową pozycję poziomą, aby zminimalizować opór i zmniejszyć zużycie powietrza w trakcie poruszania się pod wodą.
  • Kontrola stabilności. Dobry nurek powinien być w stanie zmienić lub utrzymać swoją pozycję w wodzie zgodnie ze swoją wolą i potrzebą. Nawet w niesprzyjających warunkach.
  • Napęd i manewrowanie. Nurek ,chcąc mieć kontrolę nad tym co robi pod wodą, musi być w stanie sprawnie poruszać się (odpowiednimi stylami) i nawigować w wodzie.
  • Statyczne zawiśnięcie w toni (hover), To nic innego jak połączenie powyższych umiejętności. Dzięki temu będziesz umieć pozostawać nieruchomo w określonym punkcie w przestrzeni w trakcie utrzymywania poziomej pozycji.
  • Protokoły awaryjne. Każdy nurek musi wiedzieć, jak reagować w nagłych wypadkach, wśród nich jest brak gazu oddechowego (dzielenie się gazem), awaryjne wynurzanie, wymiana maski itp.

Opanowanie tych umiejętności poprzez praktykę powinno znacznie poprawić biegłość każdego nurka i pozwolić czerpać mnóstwo przyjemność z tego sportu.

porady, Zajęcia
Nurkowe zajęcia basenowe
Zajęcia basenowe

Zapraszamy co tydzień we wtorki na zajęcia basenowe. Kurs OWD i szkolenie pływalności.
Warto pomyśleć o odnowieniu i podszlifowaniu swoich umiejętności zanim wybierzesz się na jakąś wyprawę.

Zajęcia